合理膳食,均衡营养 ——信息管理学院“5.20”学生营养日专题宣传

2023520日是第九届“全民营养周”,也是第34个“中国学生营养日”。为了引导同学们建立科学的生活方式和良好的饮食习惯,改善同学们的营养与健康水平。信息管理学院组织开展了“科学食养,助力青少年健康成长”主题手抄报绘制活动。

各班通过召开主题班会和手抄报活动,向学生宣传均衡营养、健康饮食、热爱运动的重要性,教给学生丰富的营养及养生知识;在这些精美的手抄报中,我们认识了生活中常见食物的分类以及所含的营养成分。同学们不仅写明了如何学会看食品标签,又针对不同人群的营养需求和饮食特点介绍了如何做到合理膳食、均衡营养。同时呼吁大家争做食品安全的宣传员,预防营养不良和营养过剩的发生,吃得更加安全营养。

本次活动意义重大,使同学们充分认识了营养健康的重要性,大力普及了学生营养、食品安全知识,更有助于促进学生养成良好的饮食卫生习惯,保持身体的正常发育,为学习打下坚实的基础。从而体现出学院对同学们身体健康的重视。让我们一起行动起来,增强身体体质,培养营养意识,倡导健康的生活方式,养成科学良好的饮食习惯和生活方式,更加健康快乐地成长。