五月心理健康月系列活动之一
——沙盘游戏团体心理辅导活动
为进一步深入学习贯彻党的十八大和十八届三中、四中、五中全会精神。根据教育部、卫生部、团中央《关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》，引导学生关注心理健康，增强心理健康保护意识，提高心理健康知识水平，促进学生心理健康成长，进一步推进我校学生心理健康教育工作的深入开展，创建和谐校园环境，以适应新时代、新形势对人才培养的需要，我校将每年五月份定为心理健康月并举办系列活动。
5月11日下午，部分学生走进学校心灵港湾心理咨询室，参加团体沙盘游戏体验活动。在我校学工处张家梅老师（国家二级心理咨询师）的指导下，学生们摆出沙游作品，在自由、愉悦的氛围中，彼此聆听来自心灵的声音，分享团体游戏的快乐。
一沙一世界，一花一天堂。一盘细沙盛在蓝底的小木箱里，这便是沙盘。“沙盘游戏”作为一种有效挖掘人类潜意识的活动性治疗方法和技术，以荣格分析心理学原理为基础，符合学生喜欢操作与游戏的特点。沙盘游戏从形成到蓬勃发展已经有数十年，在提高教师和学生自信心，发展想象力和创造力等方面起到积极作用。它能够广泛治疗诸多心理疾病或心理障碍。针对某一特定的团体、小组等开展团体沙盘，对增进人际关系技能、调节人际关系以及提升团队的亲密度及凝聚力等都有显著效果。
活动分为四个步骤：首先，由张老师向学生介绍沙盘、沙具及沙游创作的规则；接着，请同学们自由地玩沙子，融入沙的世界，放松心情。为保证沙游创作顺序上的公平，活动采取抽签的形式决定学生摆放沙具的顺序；然后，由学生们根据自己的喜好共同创作一个沙游作品，共进行了8轮，呈现了一幅幅不同的场景；最后，作品完成后，团体成员进行交流自己摆放每个沙具的意图。师生之间、同学之间进行心与心的交流、感悟。游戏结束后，同学们纷纷表示受益匪浅，魏雪涛同学说：“第一次来做心理沙盘游戏，体会到了团队协作的力量。整个游戏过程让人感觉轻松愉快，通过游戏，使我们领悟到了沟通、理解、和谐，对一个团队的建设和发展是多么重要。”
本次沙游团体辅导活动的有效开展，学生不仅体会到了沙游的乐趣，而且有利于提高学生的人际交往能力，促进团体成员心灵的健康成长。沙盘游戏为该校心理健康教育创造了一种新型而有效的工作方法。在接下来的日子里，学校还将围绕师生心理健康议题，开展专题讲座、心理沙龙、观看心理微电影等活动，期盼着全校师生的积极参与。
，使得他们轻松自主地在愉快的环境中促进个人成长。
活动分为四个步骤：首先，来访的学生相互介绍，彼此熟悉；接着，由杨晟向学生介绍了沙盘、沙具及沙游创作的规则。并请同学们自由地
松心情。为保证沙游创作顺序上的公平，活动采取抽签的形式决定学生摆放沙具的顺序；然后，由学生们根据自己的喜好共同创作一个沙游作品，共进行了5轮，呈现了一幅幅不同的场景；最后，作品完成后，团体成员进行交流自己摆放每个沙具的意图。师生之间、同学之间进行心与心的交流、感悟。游戏结束后，同学们纷纷表示受益匪浅，汪木子同学说：“第一次来做心理沙盘游戏，体会到了团队协作的力量。整个游戏过程让人感觉轻松愉快，通过游戏，使我们领悟到了沟通、理解、和谐，对一个团队的建设和发展是多么重要。”
本次沙游团体辅导活动的有效开展，学生不仅体会到了沙游的乐趣，而且有利于提高学生的人际交往能力，促进团体成员心灵的健康成长。沙盘游戏为该校心理健康教育创造了一种新型而有效的工作方法。杨晟表示，学校将会继续将这一方法灵活地运用到学生个体与团体的心理辅导的实践中去，以发挥其更大、更富有创造性的作用。 （曹节荣/文 刘菲/图）