为引导广大学生关注心理健康,学会正确疏导压力情绪,提升自我认知和自我调适能力,6月14日,船舶工程学院在学校书店二楼开展心理沙龙活动,学院领导、班主任、学生代表共同参加了此次活动。
本次心理沙龙活动,在温暖和爱的氛围中展开。师生共聚一堂,分享美味的糕点与水果。轻扬飘逸的古典舞《送别》拉开了此次活动的序幕,学校学工处心理老师张家梅组织同学们进行了“破冰游戏”,大家在轻松温暖的氛围下,认真学习了有关心理方面的知识。随后,张家梅老师播放视频《奇幻森林》,带领大家一起穿越“心理丛林”。在场师生一起交流探讨,表达自己的看法,完成自我探索和自我剖析,一起从“心”出发。
本次活动引导同学们悦纳自我、欣赏自我,树立尊重生命、热爱生活的意识,养成积极乐观的生活品质。船舶工程学院将继续开展丰富多彩的心理健康活动,完善心理健康服务工作体系,多途径呵护同学们的心理健康,护航学生全面发展。